ポモドーロタイマー タスク記録と毎日の完了数を自動で管理

ポモドーロ・テクニックとは？

ポモドーロ・テクニックは、1980年代後半にイタリアの Francesco Cirillo が考案した時間管理法です。作業を「ポモドーロ」と呼ばれる短い単位（デフォルト25分）に分割し、その間に短い休憩を挟み、4ポモドーロごとに長めの休憩を取ります。この「短い集中＋強制的な休憩」のリズムが、先延ばしを防ぎ、マルチタスクによる注意力の消耗を減らすのに役立ちます。詳しくは Wikipedia：ポモドーロ・テクニック をご覧ください。

一般的なオンラインタイマーとの違いは？

• タスク記録：開始前に今取り組んでいるタスク名を入力すると、完了時に自動でブラウザ（localStorage）に記録され、自分だけの作業ログが積み上がります。
• 今日の完了数表示：「今日完了したポモドーロ数」がリアルタイムで表示され、集中の成果を一目で確認できます。
• 直近7日間のグラフ：簡易バーグラフで1週間の完了数の推移を可視化し、リズムが安定しているか確認できます。
• 柔軟なカスタム設定：作業時間・短い休憩・長い休憩・長い休憩に入るまでのラウンド数を自由に調整でき、設定は自動保存されます。
• 通知音＋ブラウザ通知：各セッション終了時に通知音が鳴り、ブラウザ通知を有効にすればタブを切り替えていても見逃しません。

使い方

1. これから取り組むタスク名を入力します（例：「四半期報告書の作成」）。
2. 「開始」を押すと、設定した作業時間のカウントダウンが始まります。
3. 時間になると通知音が鳴り、自動的に休憩に切り替わり、休憩が終わると再び作業に戻ります。
4. 設定したラウンド数（デフォルト4回）の作業を終えると、自動的に長い休憩に入ります。
5. いつでもページに戻って、今日と直近7日間で完了したポモドーロ数を確認できます。作業の進捗を記録し続けるためのタイマーです。

すべての記録は現在使用しているブラウザ内（localStorage）にのみ保存され、サーバーへの送信や他端末との同期は一切行われません。ブラウザのデータを消去したり別の端末に切り替えると記録は失われますのでご注意ください。